「焚き火の形をしたライト」疲れている身体を癒してくれる効果あり?

焚き火の形をしたライトは、癒（いや）しの効果があるのですか?

そんな疑問にお答えします。

焚き火の火を見ていると、不思議な事にリラックスができます。

体が疲れていても、焚き火の火をみていると元気がでますが、このような体験をした人は多いはずです。

私も焚き火の火から、元気をもらった経験があります。

自宅でも焚き火の火から元気がもらいたく、実験的に焚き火型のライトを購入して眺めてみました。

案の定（あんのじょう）焚き火の火のように、元気をもらうことはできませんでした。

この記事では、焚き火の火にはなぜ癒しの効果があるのか、また、私がゲットする際に検討した焚き火の形をしたライトをご紹介しています。

最後まで読んでいけば、癒しを必要とするときにとる行動が学べますよ。

焚き火は癒しの根源

焚き火の火は、科学的に癒してくれることが証明されています。

1/f（エフ分のいち）のゆらぎという効果です。

あまり耳にしない言葉ですが、私たちは知らず知らずのうちに「1/fのゆらぎ」を体験しています。

1/fのゆらぎとは

私たち人間が、心地よく感じる比率を黄金比と言います。

黄金比は、私たちの身の回りでよく使われています。

黄金比を使用し建物は、エジプトのピラミットや大阪城、身近なものだとiPadや名刺の形です。

1/fのゆらぎは、この黄金比が含まれているゆらぎで、難しい公式にあてはめます。

難しいのでここでは、癒してくれる魔法のゆらぎと、覚えておきましょう。

もちろん、焚き火の火も1/fのゆらぎが含まれています。

「ゆらゆら」と揺れる焚き火の火、「パチパチ」と鳴る薪が燃える音。

これらは、全て1/fのゆらぎです。

1/fのゆらぎを持つ人々

「この歌手の歌を聞くと、なんだか落ち着く。」

「このナレータの声は、なんだか癒される。」

このような経験をしたことはないでしょうか。

実は、1/fのゆらぎを持った人たちがいるのです。

歌手の宇多田ヒカルさんやMISIAさん。

爆発的ヒット曲をだした嵐の大野智さんやAimer（エメ）さんも、1/fのゆらぎの声の持ち主です。

ナレーターの代表は、森本レオさん。

面白い事に、森本レオさんのモノマネをしている時の声にも1/fのゆらぎが含まれています。

森本レオさんの声真似をすれば、皆さんの声にも1/fのゆらぎが発生し、自分自身を癒すことが出来るかもしれませんね。

1/fの活用方法

1/fのゆらぎは、癒しの効果のほかに集中力も高めてくれます。

集中力が必要な作業の時に、BGMとして1/fのゆらぎが含まれている音楽をながしてみましょう。

わたしのおススメは西洋のクラシックです。

うるさすぎず、また静かすぎず作業には丁度いいボリューム感。

沢山の楽器から1/fゆらぎが発生され、1/fのゆらぎが倍増している感じがします。

この動画の音楽をBGMとして、集中力を高めて作業を行いましょう。

引用：YouTube

あまりにも癒されて眠くなっちゃうかもしれません。

室内で使おう!焚き火型ライト

残念なことに焚き火型ライトは、癒しの効果をもたらしてくれる「1/fのゆらぎの効果」は期待できません。

焚き火型ライトは癒すことはできませんが、焚き火をリアルに表現しています。

机の上などに置いて眺めてみましょう。

焚き火をしている感覚を覚えます。

Fire Wood Home/タカラトミーアーツ

引用：タカラトミーアーツ公式HP

小さいころ、お世話になった人は多いのではないでしょうか。

おもちゃで有名なメーカー、タカラトミーアーツさんが取り扱っている焚き火型ライトです。

日本おもちゃ大賞2021ハイターゲット・トイ部門 優秀賞受賞を受賞しました。

ゆらめく炎、パチパチと薪がはじける音。

息を吹きかければ、勢い良く燃えるように見せる光の演出。

見た目はおもちゃですが、焚き火をしている様子をリアルに再現しているとこに驚かされます。

おもちゃとして扱うのが、勿体（もったい）ないライトです。

この動画でFire Wood Homeを体験してみましょう。

息を吹きかけてみたくなる気持ちが分かります。

引用：YouTube

ゆらゆら焚き火ライト/三日月うさぎ

 

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引用：Instagram

子どもが大好きなガシャポン。

ガシャポンの景品から、焚き火型ライトの部門にゆらゆら焚き火ライトが、エントリーしました。

ガシャポンとは思えないクオリティーですが、ガシャポンならではの取り扱いやすさ。

全色コンプリートして机の上に並べてみたくなります。

暗い時に使用したゆらゆら焚き火ライト動画です。

この動画をみていたら、幼い時女の子と遊んだ、おままごとごっこの事を思い出しました。

引用：YouTube

「野外で使用するライト」のキーワードは、焚き火の火

「部屋から外をのぞいた時に焚き火型ライトが点灯したら、癒されるのではないか。」

焚き火型ライトを検索している時、ふと思いました。

野外で使える焚き火の形をしたライトは見つかりませんでしたが、焚き火の火のように揺れるライトを発見。

しかも、ソーラー充電ですので電源いらず。

太陽さえあれば、どこでも設置ができます。

ソーラーランタン/Geartist

引用：Amazon

金属製のソーラーランタンで、防錆（ぼうせい）加工が施（ほどこ）されていますので、野外でも安心して使えます。

四面はガラス効果のプラスティックで出来ていて、美しくちらつきのある炎のように光を演出してくれます。

おススメの使い方は、吊るして使う事です。

ソーラーランタンが風に揺られて、より焚き火の火に近づきます。

ソーラーライト/Otdair

 

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大村 敏記(@bis1041)がシェアした投稿

引用：Instagram

直接地面にさして使うソーラーライトです。

炎のデザインが外枠に施されて、96個のLEDライトが本物の炎のように光を演出してくれます。

単体（1個～2個）で使用するよりかは、複数（4個以上）で使用することをおススメします。

数が多ければ多いほど、幻想的な雰囲気を演出してくれるからです。

業界最高等級IP65防水性能を保有していますので、台風の日でもへっちゃら。

この動画をみれば、本物の火と勘違いを起こすぐらいのクオリティーだと分かります。

引用：YouTube

遠目からソーラーライトの光をみれば、焚き火をしていると勘違いをするかもしれませんね。

ソーラー炎ライト/Letm

引用：Amazon

ソーラー炎ライトも直接地面にさすタイプのソーラーライトです。

本体の高さは2段階に調整でき、短く使用すれば足元を照らし、長く使用すれば全体を照らしてくれます。

玄関や庭などにさして夜に帰宅。

ゆらゆら揺れる光が、あなたを暖かく出迎えてくれます。

シュッとしている形が、私の好みです。

「焚き火の形をしたライト」疲れている身体を癒してくれる効果あり?：まとめ

まとめとしまして

を紹介してきました。

焚き火の形をしたライトや、焚き火の火のように揺れるライトには、焚き火の火のような癒しの効果はありません。

しかし、BGMとして焚き火をしている音を足してみて下さい。

目からは、焚き火をしているように思われてくれるライト。

耳からは、焚き火をしている音のBGM。

相乗効果で癒されること間違いなし。